Membaca judul di atas kelihatan aneh dan tidak masuk akal, masa hanya dengan kirim sms dan menata kulkas berat badan bisa turun. Tadinya saya juga sama dengan anda tidak percaya, tapi setelah dikaji secara mendalam dengan sangat teliti dan dalam keadaan sadar he he, ternyata judul diatas masuk logika juga. Sebenarnya bukan kirim sms dan menata kulkas aja yang bisa menurunkan berat badan, tetapi bersih-bersih, sering melihat kaca dan membayar dengan uang tunai merupakan cara untuk menurunkan berat badan. Berikut ini saya akan coba jelaskan mengapa semua itu bisa menjadikan berat badan anda turun.
Menata kulkas / lemari es
Menata kulkas dengan sangatlah menentukan keberhasilan diet anda. Dengan menyimpan makanan-makanan yang sehat dalam kulkas memberikan efek positif bagi anda untuk tidak memakan makanan lain yang tidak menyehatkan dan menganggu program diet anda
Kirim sms kemajuan diet anda ke teman teman
Dengan mengirimkan sms hasil program diet anda ke pasangan, kerabat atau ke teman- teman anda merupakan cara yang sangat cepat membantu anda menurunkan berat badan. Mengapa bisa demikian, disaat anda mengirimkan sms tersebut ,tentunya pasangan, kerabat atau ke teman- teman anda membalas pesan anda baik berupa pesan balasan selamat, doa ataupun cibiran jangan diambil hati, jadikanlah balasan sms yang bernada sanjungan dan do’a menjadi motivasi anda untuk lebih mengurangi berat badan anda, Sedangkan yang berupa sindiran atau cibiran jadilah cambuk bahwa program yang sedang anda jalani adalah program diet serius, sehingga anda akan menjadi fokus menjalani program diet tersebut. Tukul bilang “ jadikanlah makian, sindiran atau cibiran cambuk untuk menjadikan anda lebih kuat dan fokus sehingga anda berhasil
Bayar dengan uang tunai
Sekilas tidak ada hubungan antara membayar dengan uang tunai dengan berat badan. Namun bisa anda praktekan sendiri jika anda nanti berbelanja ke swalayan. Membayar belanjaan dengan uang tunai, secara tidak langsung anda akan menyesuaikan belanjaan anda dengan uang yang ada di dompet anda, secara tidak langsung pula anda akan berbelanja memilih makanan yang lebih sehat dan lebih dibutuhkan dibandingkan dengan anda membayar dengan kartu kredit.
Melihat Kaca
Orang yang sering melihat kaca sudah pasti melihat bentuk tubuhnya. Dengan sering melihat kaca, akan memberikan kesadaran baginya untuk mencoba mengidealkan tinggi badan dengan berat tubuhnya sehingga akan terlihat indah bila di lihat dikaca. Dengan sering melihat kaca dan sadar akan bentuk tubuhnya biasanya mereka mencoba mengurangi cemilan dan memilih makanan yang sehat untuk mengurangi berat badannya.
