Bulimia merupakan kelainan emosional atau penyakit mental yang ditandai dengan pola makan yang berlebihan dan berbahaya. Keadaaan ini sering terjadi terutama pada remaja putri, tetapi dapat terjadi pula pada remaja putra, bahkan wanita dan pria tua sekalipun. Hal ini sering dikaitkan dengan Anoreksia Nervosa. Penderita bulimia mungkin tidak menyadari penyakitnya maka dari itu orang tua atau sahabatnya harus mengalami kondisi tersebut dan membawa penderita ke dokter.
Gejala Bulimia
Ada 7 gejala bulimia yang perlu anda ketahui antara lain :
- Rasa kekhawatiran yang sangat terhadap bertambahnya berat badan.
- Siklus yang tidak dapat dikontrol banyak minum/makan dengan rakus ( makan dalam jumlah yang banyak ) yang segera dimuntahkan. Tindakan ini termasuk merangsang diri sendiri agar muntah, menggunakan obat pencahar/diuretika ( obat yang meningkatkan keluarnya air kencing ), menahan rasa lapar/ diet dengan keras, atau melakukan latihan secara berlebihan. Siklus ini dapat muncul sekali dalam beberapa minggu, atau beberapa kali sehari pada kasus-kasus berat.
- Sakit tenggorokan yang kronis ( akibat muntah yang berlebihan )
- Penipisan email gigi ( oleh karena tumpah kembali asam lambung )
- Luka pada anus/ kebiasaan buang air besar yang tidak teratur ( akibat penggunaan obat pencahar yang berlebihan ).
- Biasanya dengan berat bada normal, kecuali yang ada kaitannya dengan Anoreksia Nervosa dapat terjadi penurunan berat badan yang berat.
- Pembengkakan kelenjar ludah, kulit/bibir/lidah jadi kering akibat dehidrasi.
Pencegahan Bulimia
Ada 3 cara pencegahan bulimia yang wajib anda ketahui, antara lain :
- Makan secara normal, diet yang seimbang dan tidak terlalu ketat.
- Adakan diskusi dengan keluarga mengenai Anoreksia Nervosa/ bulimia sebelum anak menjadi remaja. Mereka yang tahu tentang kondisi ini dan konsekuensinya tentu tidak begitu suka akibat kelainan tersebut.
- Bila menginginkan penurunan berat badan, mulailah program pengurangan berat badan dengan bantuan seorang ahli gizi, atau dengan cara anda sendiri setelah membaca cara-cara yang tepat untuk melakukannya.
